Elles/ils me font confiance

Laura et pierre-yves, accompagnement à la naissance

A ma première grossesse, je me suis sentie submergée assez rapidement car n’ayant plus ma maman pour me conseiller. Je voulais faire au mieux pour bébé et je me mettais déjà de la pression. Je ne connaissais pas le métier de doula. J’ai rencontré Julie dans un premier temps pour du yoga prénatal et j’ai exploré son site. Nous nous sommes rapidement rencontrées et le courant est très vite passé entre nous. Entre le yoga et l’accompagnement à la naissance, Julie nous a accompagné tous les trois avec beaucoup de douceur et de petites attentions. Elle nous a permis, au papa et à moi, de prendre confiance et de se préparer au mieux pour la naissance de bébé (qui le devrait pas tarder) et le post-partum. Alors un très très grand merci à toi Julie pour tes précieux conseils et ton accompagnement ! Nous avons hâte de te présenter notre bébé et de continuer avec toi cette belle aventure !

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COLLEEN, Bien-être du bébé

C’est une rencontre incroyable autant professionnellement qu’humainement. Julie a une aura extraordinaire et sait la communiquer aux bébés tout comme aux parents. Du haut de ses 5 semaines de vie, elle a su comprendre mon fils dès la première rencontre et a créé un lien particulier avec lui. Je recommande vivement d’accueillir bébé avec une doula qui apporte un véritable bien être aux bébés. C’est mon 3 eme enfant et c’est la première fois que j’arrive à apporter des réponses aux sollicitations de mon enfant et ce grâce à julie. Je lui suis très reconnaissante et je continuerai de travailler avec elle tout le long de mon post partum

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Alixia et Ayo, accompagnement à la naissance

Julie nous a permis de vivre une grossesse sereine et apaisée. Je dis nous car le papa est accompagné au même titre que la maman, et c’est vraiment super.
Julie est très douce, attentive et toujours disponible. Elle sait rassurer, écouter et apaiser. Grâce à ses rendez-vous, nous avons pu nous préparer à toutes les étapes de la grossesse mais également du jour J, de manière à faire faire taire les appréhensions tout en sachant laisser place aux imprévus (car oui, on ne peut jamais savoir quand ni comment bébé pointera le bout de son nez ! Et ça aussi, Julie nous aide à l’appréhender plus sereinement, et même à nous dire qu’au final, c’est ça qui est beau.)
Le yoga pré-natal m’a également beaucoup aidée à gérer mes angoisses et à préparer mon corps, tout en vivant un réel moment de détente et de plaisir.
Bref, nous recommandons les yeux fermés !
Julie a fait partie de ce merveilleux voyage et cela restera un souvenir gravé à jamais dans nos mémoires.
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Sarah, accompagnement à la naissance

Merci à toi que le destin a mis sur mon chemin, alors que je vivais un début de grossesse difficile. Tu m’as permis de m’évader, de me livrer, de vivre pleinement ma grossesse. Cette rencontre a commencé par un cours de yoga où j’ai pleuré comme une madeleine et j’ai fini par prendre le programme « chemin étoilé ».
J’ai tellement appris qu’à la fin je me sentais comme une guerrière, sereine et parée aux imprévus (et il y en a eu !)
« On se souvient toute notre vie de ceux qui ont pris soin de nous pendant la grossesse et le post partum ».
Je ne t’oublierai jamais, toute cette bienveillance m’a rendu encore plus forte. Je souhaite à toutes les femmes d’avoir un aussi beau suivi.
Malheureusement je n’avais pas cet aspect rassurant à l’hopital, c’était expéditif, des annonces santé inquiétantes sans pincettes, expéditives et je ne parle même pas de la grossophobie en milieu hospitalier.
J’avais une super sage femme dans ma ville pour les cours de préparation à l’accouchement et j’ai trouvé que ce suivi en plus était très complémentaire car je pouvais te contacter à tout moment et c’était très adapté à mon état d’esprit, mes questionnements.
En post partum, il y a un tel chamboulement, merci pour ta présence, tes visites à domicile, le bain enveloppé d’Héla, la réflexo pour soulager ses coliques, les moments complices de yoga mère fille etc.
J’ai tellement adoré que j’ai testé presque toutes les prestations de la carte. Mille mercis. Sarah
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Laurene, yoga prénatal

J’avais l’envie de faire du yoga prénatal pendant ma grossesse et Julie m’a été conseillée. Je me suis tout de suite sentie très à l’aise au contact de Julie, j’ai apprécié qu’elle m’explique les bienfaits du yoga prénatal, qu’elle prenne son temps à chaque séance et qu’elle soit si bienveillante. J’ai également apprécié que le contenu des séances évolue au fil des mois et corresponde réellement aux besoins des futures mamans. J’ai aussi pu profiter d’un massage prénatal qui m’a procuré bien-être et détente. Je continuerai l’avanture avec le yoga postnatal!
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J’ai rencontré Julie par le biais d’une amie. Lorsque nous nous sommes rencontrées le feeling est tout de suite passé. Son accompagnement tout au long de ma grossesse ainsi que sur le post partum nous est sincèrement précieux. Julie est très investie dans sa mission et a vraiment à cœur d’apporter le maximum d’aides, d’informations, de soutien et de bien être à notre famille. Forte de son expérience elle a su devancer nos attentes et s’adapter à l’évolution de nos besoins. Je recommande vivement à tous les parents de lui faire confiance et de se faire accompagner dans ce moment si important de la vie. Merci , merci , merci beaucoup !

MYLENE ET BASTIEN

 

J’ai découvert le yoga danse grâce à Julie qui a su me faire reprendre le sport avec envie et passion ! Le yoga danse et la créativité de Julie me permettent de lâcher prise, de déconnecter totalement durant 1h15.

Cyrielle

Quelle belle découverte le yoga danse. Une heure pour soi, pour se retrouver, pour se dépasser, pour un lâcher prise. Les séances toujours structurées autour d’un thème, d’une musique permettent un tête à tête avec son corps et le tout sous les bons conseils et la bienveillance de Julie. Merci.

Roxanne

Un grand merci julie, Toujours agréable tes cours de yoga danse les samedis, tu transmets avec passion.tes chorégraphies au top et tu t’adaptes au niveau de chacune d’entre nous. C’est un réel plaisir de pourvoir bouger, danser, s’exprimer, et prendre soin  de soi.

Heïana

La découverte du yoga danse a été une belle surprise : des cours accessibles à tous, dans une ambiance musicale et conviviale, assurés par une prof passionnée et qui croit en nous. Au fil des semaines, j’ai gagné en souplesse et en équilibre. Bien être et apaisement garantis à la fin du cours !

Martine

Alors que nous étions en grande souffrance pour notre lutin de 3 ans 1/2 qui n’arrivait pas à se canaliser et à gérer ses émotions, Julie a accepté de mettre toute sa bienveillance, sa douceur et son écoute pour faire découvrir et aimer le yoga à Paul. Chaque cours est personnalisé pour lui et adapté pendant le cours. Paul a une énorme confiance et tellement d’amour pour Julie. Elle est bien souvent sa confidente. Sans le yoga made in Julie, notre lutin n’irait pas aussi bien!

Maman de Paul, 5 ans.

Les cours de yoga me permettent de calmer mon stress. La maîtresse explique très bien les exercices et je trouve que ça nous aide beaucoup.JOANA, 6 ans.

 

J’aime le yoga, j’aime les thèmes que Julie nous fait, j’aime bien les postures, j’aime bien la relaxation ça détend.

MATHIAS, 7 ans.

 

Après de longues années de désert sportif, d’énormes complexes, de problèmes de poids, j’ai enfin sollicité Julie pour m’accompagner dans le yoga en cours particulier. Je prends enfin goût à faire une activité physique sous le regard et l’accompagnement si bienveillant de Julie. Elle est toujours à l’écoute. J’ai enfin trouvé une activité sans pression, sans stress, sans angoisse du regard de l’autre. Le yoga en musique m’apporte de la sérénité et de l’entrain. Si j’avais su, j’aurais commencé bien plus tôt!! Merci Julie pour cette belle aventure que nous entamons ensemble.

 

Amélie

Détente, regain d’énergie, un moment pour se recentrer sur soi.

C’est un temps de partage, de découverte et de bien être donné toujours avec le sourire et bienveillance, une vraie parenthèse de bonheur !

CELINE

Une description brève de la séance, puis une succession de mouvements et de positions en musique, pour finir par une relaxation : je sors de la séance avec le sourire et en habitant mon corps; Merci Julie.

Isabelle 

J’ai suivi un cour de yoga pré-natal pendant ma grossesse avec Julie c’était génial je suis repartie très détendue et sur un petit nuage,

Julie est quelqu’un à l’écoute, douce et bienveillante elle détaille et explique très bien les différentes positions .

Elle personnalise ses cours en fonction de chaque personnes elle prend son temps, elle m’a donné beaucoup de conseils pour le jour de l’accouchement et je l’en remercie encore.

Détente et bien être assuré je la recommande ++ Hâte de commencer mes cours de yoga post-natal avec bébé cette fois .

CAROLINE 

 

J’ai eu la chance de découvrir la réflexologie plantaire pour bébé grâce à julie. Nous avons passé grâce à elle un très beau moment de connexion avec ma bébé. Un doux moment de partage et de bien être pour ma fille sujette aux coliques et reflux. Merci beaucoup pour le partage de cette pratique et ta bienveillance.

MYLENE